,,,YnpawreHr4e o6paronauvrfl a[MVHVtcrparI]M HrrrseHcKoro f, opoAcKoro oKpyra Myuur{unalbHo_e aBToHoMHoe o6pasoaareJrbHoe yqpexAeH r4e AoTIoJII{LITenrHoro o 6pa3o BaHr4fi cn gprr4BHar rrrKoJra < Jlnlep > r. Hrrre a (MAOY AO- Crur. Hnrna) ' : . lIPI4IrflTA,?1O[OFPg114 ',, , r,:::: - 3aceAaHHervl neAarotu . . j I ,: :" -, : qecKoro coBeTa flonoe MAOY AO CIX r. Hsrrea flpononorr M ful or /d, 29, 2ozz, J{.Ag 2oz3 ,{ono.rlHl.ITeJrbuas o6pasonare.rruras flporpaMMa crroprllsuofi rroAroroBKrr rro BHAy crropra (cflopruBHbrfi TypH3M)> (P a"ep a6oraHa Ha o cHoB anvrur (D e4ep anrnoro craHAapra orroprr,rBH ofi IIoAroroBKa no BprW c[opra (cloprr4Bnufr rypu3M)), yrBepxAeHHor]o npr4r(a3oM MznzcrepcrBa crropra P(D or 2I uox6px2022 r. Js 1038) Cporc pean u3arrr4v rrporpaMMrr : 6eccpo ltHafl Paspa6oruvrc (z): ' fyceea f.A, - saMecruTenb .{LrpeKTopa llerpuule C.A. - rpeHep--rperoAaBareJrb flenelaee M.C. - rpeHep-rperroAaBareJrb' llep en o:uraKoB A. lI. - TpeHep -rp erroAaB areJrb AnzxnH A.A. - TpeHep-npenoAaBareJrb I. Общие положения 1. Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта «спортивный туризм» (далее – Программа) предназначена для организации образовательной деятельности по спортивной подготовке с учетом совокупности минимальных требований к спортивной подготовке, определенных федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта «спортивный туризм», утвержденным приказом Минспорта России от 24 ноября 2022 г. № 1073 (далее – ФССП). 2. Целью Программы является достижение спортивных результатов на основе соблюдения спортивных и педагогических принципов в учебнотренировочном процессе в условиях многолетнего, круглогодичного и поэтапного процесса спортивной подготовки. Общая цель воплощается в решении задач, конкретизируемых с учетом временного масштаба, индивидуальных возможностей обучающегося и основных направлений (компонентов) подготовки. Конкретизация целей и основных задач подготовки находит выражение в объективно измеряемых количественных показателях: спортивных результатах, контрольных нормативах, тестовых показателях, параметрах тренировочной и соревновательной деятельности. Итоговые и этапные задачи подготовки приобретают целостное количественное оформление в прогностических моделях, характеризующих уровень подготовленности спортсмена. При формировании личностных целевых установок в процессе многолетней подготовки не следует забывать, что достижение высших спортивных результатов не должно вступать в противоречие с задачами воспитания спортсмена как социально полноценной личности. Построение системы спортивной подготовки как целостного процесса, объединяющего в себе различные компоненты, предполагает последовательную реализацию определенных принципов и закономерностей. II. Характеристика дополнительной образовательной программы спортивной подготовки по виду спорта «спортивный туризм» 3.Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта «спортивный туризм» Минимальный Наполняемость Этапы спортивной Продолжительность возраст групп подготовки этапов (в годах) для зачисления в (человек) группы (лет) Для спортивной дисциплины «маршрут» Этап начальной 2-3 10 12 подготовки Тренировочный этап (этап 4-5 12 8 спортивной специализации) Этап совершенствования Не ограничивается 16 спортивного мастерства Этап высшего спортивного мастерства Не ограничивается 20 Для спортивной дисциплины «дистанция» Этап начальной подготовки 2-3 10 Тренировочный этап (этап спортивной специализации) 3-5 12 Этап совершенствования спортивного мастерства Не ограничивается 15 Этап высшего спортивного мастерства Не ограничивается 17 Для спортивной дисциплины «северная ходьба» Этап начальной подготовки 2-3 16 Тренировочный этап (этап спортивной специализации) 2-5 18 Этап совершенствования спортивного мастерства Не ограничивается 20 Этап высшего спортивного мастерства Не ограничивается 21 4 1 12 8 4 1 12 8 4 1 4. Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки по виду спорта «спортивный туризм» Этапный норматив Этапы и годы спортивной подготовки Этап начальной подготовки Тренировочный этап (Этап спортивной специализации) Этап совершенств ования спортивного мастерства Этап высшего спортивного мастерства До года Свыше года До трех лет Свыше трех лет Количество часов в неделю 4,5-6 6-8 8-14 12-18 16-28 20-32 Общее количество часов в год 234-312 312-468 416-728 624-936 832-1456 1040-1664 5. Виды (формы) обучения, применяющиеся при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки: 5.1. учебно-тренировочные занятия: Основными формами организации учебно-тренировочного процесса являются: групповые учебно-тренировочные и теоретические занятия, работа по индивидуальным планам (для обучающихся с повышенными образовательными потребностями на учебно-тренировочном этапе обучения), медиковосстановительные мероприятия, тестирование и медицинский контроль, участие в соревнованиях, матчевых встречах, учебно-тренировочных сборах, инструкторская и судейская практика занимающихся. 5.2. учебно-тренировочные мероприятия программы спортивной подготовки по виду спорта «спортивный туризм» №п/п Виды учебнотренировочных мероприятий Предельная продолжительность учебно-тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество суток) (без учета времени следования к месту проведения учебно-тренировочных мероприятий и обратно) Этап начальной подготовки Тренировочный этап (Этап спортивной специализации) Этап Этап высшего совершенствования спортивного спортивного мастерства мастерства 1. Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям 1.1. 1.2. 1.3. 1.4. 2.1. Учебно-тренировочные 21 мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям Учебно-тренировочные 14 18 мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России Учебно-тренировочные 14 18 мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям Учебно-тренировочные 14 14 мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации 2. Специальные учебно-тренировочные мероприятия 21 Учебно-тренировочные мероприятия по общей и 18 - 14 18 21 18 14 2.2. 2.3. 2.4. 2.5. (или) специальной физической подготовке Восстановительные мероприятия Мероприятия для комплексного медицинского обследования Учебно-тренировочные мероприятия в каникулярный период Просмотровые учебнотренировочные мероприятия - - До 10 суток - - До 3 суток, но не более 2 раз в год До 21 суток подряд и не более двух учебно-тренировочных мероприятий в год - - - До 60 суток 5.3.спортивные соревнования программы спортивной подготовки по виду спорта «спортивный туризм» Виды соревнований Этап начальной Тренировочный этап (этап подготовки спортивной специализации) До года Свыше года До трех Свыше трех лет лет Этап совершенс твования спортивно го мастерств а Этап высшего спортивн ого мастерств а Для спортивной дисциплины «маршрут» Контрольные 1 2 2 2 2 3 Отборочные 1 1 1 1 1 1 Основные 1 1 1 2 2 1 Для спортивной дисциплины «дистанция» Контрольные 2 3 3 3 3 3 Отборочные 1 1 2 3 4 6 Основные - - 4 5 6 8 Для спортивной дисциплины «северная ходьба» Контрольные 1 2 2 2 2 3 Отборочные - - 1 1 1 1 Основные - - 1 2 2 2 5.3.1.Требования к участию в спортивных соревнованиях обучающихся: соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации обучающихся положениям (регламентам) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правила вида спорта «спортивный туризм»; наличие медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях; соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями. 5.3.2.Учреждение направляет обучающегося и лиц осуществляющих спортивную подготовку, на спортивные соревнования на основании утвержденного плана физкультурных и спортивных мероприятий, формируемого, в том числе, в соответствии с Единым календарным планом межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, и соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях. 6. Годовой учебно-тренировочный план Этап начальной подготовки № п / п Свыше года До года Виды подготовки и иные мероприятия Этапы и годы подготовки Учебнотренировочный этап(этап спортивной специализации) До трех лет Свыше трех лет Этап совер шенст вовани я спорти вного мастер ства Этап высшего спортив ного мастерс тва Недельная нагрузка в часах 6 7 9 14 20 24 Максимальная продолжительность одного учебно-тренировочного занятия в часах 2 2 3 3 4 4 2 1 Наполняемость групп (человек) 12 6 Для спортивной дисциплины «маршрут» 1. 2. 3. Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Участие в спортивных соревнованиях 109 140 161 127 125 90 109 140 175 260 325 6 4 6 30 52 62 112 4. Техническая подготовка 62 105 145 292 468 562 5. Тактическая подготовка 9 7 4 7 10 12 6. Теоретическая подготовка 9 7 5 7 11 12 7. Психологическая 9 7 5 7 11 12 подготовка 8. Контрольные мероприятия (тестирование и контроль) 3 3 5 5 10 25 9. Инструкторская практика 3 3 5 15 20 25 10. Судейская практика 3 3 4 15 30 38 3 3 5 7 20 25 3 4 4 7 21 25 312 364 468 728 1040 1248 11. 12. Медицинские, медикобиологические мероприятия Восстановительные мероприятия Общее количество часов в год Для спортивной дисциплины «дистанция» 1. 2. 3. Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Участие в спортивных соревнованиях 140 161 179 204 249 312 37 40 75 212 364 403 6 8 23 48 94 125 4. Техническая подготовка 97 110 112 139 125 150 5. Тактическая подготовка 6 8 10 15 24 25 6. Теоретическая подготовка Психологическая подготовка Контрольные мероприятия (тестирование и контроль) 6 8 10 22 26 28 7 8 15 22 36 30 3 3 5 22 20 25 9. Инструкторская практика 3 8 15 15 31 50 10. Судейская практика 3 8 15 15 31 50 3 3 4 7 20 25 3 4 5 7 20 25 312 364 468 728 1040 1248 7. 8. 11. 12. Медицинские, медикобиологические мероприятия Восстановительные мероприятия Общее количество часов в год Для спортивной дисциплины «северная ходьба» 1. 2. 3. Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Участие в спортивных соревнованиях 198 293 321 250 250 107 93 270 362 19 44 104 150 146 198 175 204 - 7 4. Техническая подготовка 78 88 5. Тактическая подготовка 9 15 19 22 31 37 6. Теоретическая подготовка Психологическая подготовка Контрольные 9 15 19 22 31 38 9 18 20 22 31 37 3 4 6 21 25 7. 8. 112 мероприятия (тестирование и контроль) 9. Инструкторская практика - 3 6 22 31 62 10. Судейская практика - 3 8 22 32 63 3 3 6 7 21 24 3 4 9 7 21 25 312 364 468 728 1040 1248 11. 12. Медицинские, медикобиологические мероприятия Восстановительные мероприятия Общее количество часов в год Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки рассчитывается на 52 недели в год. Учебно-тренировочный процесс ведется в соответствии с годовым учебнотренировочным планом (включая период самостоятельной подготовки по индивидуальным планам спортивной подготовки для обеспечения необходимости учебно-тренировочного процесса). При включении в учебно-тренировочный процесс самостоятельной подготовки, ее продолжительность составляет не менее 10% и не более 20 % от общего количества часов, предусмотренным учебно-тренировочным планом. Продолжительность одного учебно-тренировочного занятия при реализации дополнительно образовательной программы спортивной подготовки устанавливается в часах, и не должна превышать: На этапе начальной подготовки – двух часов; На учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) – трех часов; На этапе совершенствования спортивного мастерства – четырех часов; На этапе высшего спортивного мастерства – четырех часов. При проведении более одного занятия в один день суммарная продолжительность занятий не должна превышать восьми часов. В часовой объем учебно-тренировочного занятия входят теоретические, практические, восстановительные, медико-биологические мероприятия, инструкторская и судейская практика. 7. Календарный план воспитательной работы № п/п 1. 1.1. Направление работы Мероприятия Профориентационная деятельность Судейская практика Участие в спортивных соревнованиях различного уровня, в рамках которых предусмотрено: - практическое и теоретическое изучение и применение правил вида спорта и терминологии, принятой в виде спорта; - приобретение навыков судейства и Сроки проведения В течение года 1.2. Инструкторская практика 1.3. 2. 2.1. … Здоровьесбережение Организация и проведение мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни проведения спортивных соревнований в качестве помощника спортивного судьи и (или) помощника секретаря спортивных соревнований; - приобретение навыков самостоятельного судейства спортивных соревнований; - формирование уважительного отношения к решениям спортивных судей; -… Учебно-тренировочные занятия, в рамках которых предусмотрено: - освоение навыков организации и проведения учебно-тренировочных занятий в качестве помощника тренерапреподавателя, инструктора; - составление конспекта учебнотренировочного занятия в соответствии с поставленной задачей; - формирование навыков наставничества; - формирование сознательного отношения к учебно-тренировочному и соревновательному процессам; - формирование склонности к педагогической работе; -… … Дни здоровья и спорта, в рамках которых предусмотрено: В течение года … В течение года - формирование знаний и умений в проведении дней здоровья и спорта, спортивных фестивалей (написание положений, требований, регламентов к организации и проведению мероприятий, ведение протоколов); - подготовка пропагандистских акций по формированию здорового образа жизни средствами различных видов спорта; -… 2.2. Режим питания и отдыха Практическая деятельность и восстановительные процессы обучающихся: - формирование навыков правильного режима дня с учетом спортивного режима (продолжительности учебно- В течение года 2.3 3. 3.1. 3.2. 3.3. 4. 4.1. тренировочного процесса, периодов сна, отдыха, восстановительных мероприятий после тренировки, оптимальное питание, профилактика переутомления и травм, поддержка физических кондиций, знание способов закаливания и укрепления иммунитета); -… … … Патриотическое воспитание обучающихся Теоретическая подготовка Беседы, встречи, диспуты, другие (воспитание патриотизма, мероприятия с приглашением именитых чувства ответственности спортсменов, тренеров и ветеранов перед Родиной, гордости за спорта с обучающимися и иные свой край, свою Родину, мероприятия, определяемые уважение государственных организацией, реализующей символов (герб, флаг, гимн), дополнительную образовательную готовность к служению программу спортивной подготовки Отечеству, его защите на примере роли, традиций и развития вида спорта в современном обществе, легендарных спортсменов в Российской Федерации, в регионе, культура поведения болельщиков и спортсменов на соревнованиях) Практическая подготовка Участие в: (участие в физкультурных - физкультурных и спортивно-массовых мероприятиях, спортивных мероприятиях и соревнованиях, в том числе в парадах, спортивных соревнованиях церемониях открытия (закрытия), и иных мероприятиях) награждения на указанных мероприятиях; - тематических физкультурноспортивных праздниках, организуемых в том числе организацией, реализующей дополнительные образовательные программы спортивной подготовки; -… … … Развитие творческого мышления Практическая подготовка Семинары, мастер-классы, (формирование умений и показательные выступления для навыков, способствующих обучающихся, направленные на: достижению спортивных - формирование умений и навыков, результатов) способствующих достижению спортивных результатов; - развитие навыков юных спортсменов и их мотивации к формированию культуры спортивного поведения, воспитания толерантности и … В течение года В течение года … В течение года 4.2. 5. … Другое направление работы, определяемое организацией, реализующей дополнительные образовательные программы спортивной подготовки взаимоуважения; - правомерное поведение болельщиков; - расширение общего кругозора юных спортсменов; -… … … … … 8. План мероприятий, направленный на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним Этап спортивной подготовки Содержание мероприятия и его форма Сроки проведения Рекомендации по проведению мероприятий Январь-март … Образовательный антидопинговый онлайн курс для детей Этап начальной подготовки Веселые старты «Честная игра» Учебнотренировочный этап (этап спортивной специализации) Этапы совершенствова ния спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства Апрель Образовательный антидопинговый онлайн курс для спортсменов Веселые старты «Честная игра» Январь-март … Апрель-июнь Родительское собрание «Роль родителей в процессе формирования антидопинговой культуры Август-сентябрь Образовательный антидопинговый онлайн курс для спортсменов октябрь … 9. Планы инструкторской и судейской практики Этап спортивной подготовки Содержание мероприятия и его форма Сроки проведения Рекомендации по проведению мероприятий Этап начальной подготовки практическое и теоретическое изучение и применение правил Январь-март … вида спорта и терминологии, принятой в виде спорта - формирование уважительного отношения к решениям спортивных судей; Учебнотренировочный этап (этап спортивной специализации) Этапы совершенствова ния спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства приобретение навыков судейства и проведения спортивных соревнований в качестве помощника спортивного судьи и (или) помощника секретаря спортивных - составление конспекта учебнотренировочного занятия в соответствии с поставленной задачей; - формирование навыков наставничества; - формирование сознательного отношения к учебнотренировочному и соревновательному процессам; - формирование склонности к педагогической работе; Апрель Январь-март … Апрель- май Март-октябрь … 10. Планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения восстановительных средств Этап спортивной подготовки Содержание мероприятия и его форма Сроки проведения Рекомендации по проведению мероприятий Январь-март … Этап начальной подготовки формирование знаний и умений в проведении дней здоровья и спорта, спортивных фестивалей (написание положений, требований, регламентов к организации и проведению мероприятий, ведение протоколов); Учебнотренировочный этап (этап спортивной подготовка пропагандистских акций по формированию здорового образа жизни средствами различных видов спорта Апрель формирование навыков правильного режима дня с учетом спортивного режима (продолжительности учебнотренировочного процесса, Январь-май … специализации) Этапы совершенствова ния спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства периодов сна, отдыха, восстановительных мероприятий после тренировки, оптимальное питание, профилактика переутомления и травм, поддержка физических кондиций, знание способов закаливания и укрепления иммунитета); формирование навыков правильного режима дня с учетом спортивного режима Март-октябрь … III. Система контроля 11. По итогам освоения Программы применительно к этапам спортивной подготовки лицу, проходящему спортивную подготовку (далее – обучающийся), необходимо выполнить следующие требования к результатам прохождения Программы, в том числе, к участию в спортивных соревнованиях: 11.1. На этапе начальной подготовки: изучить основы безопасного поведения при занятиях спортом; повысить уровень физической подготовленности; овладеть основами техники вида спорта «спортивный туризм»; получить общие знания об антидопинговых правилах; соблюдать антидопинговые правила; принять участие в официальных спортивных соревнованиях для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слова «маршрут» и «дистанция»; ежегодно выполнять контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки; получить уровень спортивной квалификации (спортивный разряд), необходимый для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слова «маршрут» и «дистанция». 11.2 . На учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации): повышать уровень физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовленности; изучить правила безопасности при занятиях видом спорта «спортивный туризм» и успешно применять их в ходе проведения учебно-тренировочных занятий и участия в спортивных соревнованиях; соблюдать режим учебно-тренировочных занятий; изучить основные методы саморегуляции и самоконтроля; овладеть общими теоретическими знаниями о правилах вида спорта «спортивный туризм»; изучить антидопинговые правила; соблюдать антидопинговые правила и не иметь их нарушений; ежегодно выполнять контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки; принимать участие в официальных спортивных соревнованиях не ниже уровня спортивных соревнований муниципального образования на первом, втором и третьем году; принимать участие в официальных спортивных соревнованиях не ниже уровня спортивных соревнований субъекта Российской Федерации, начиная с четвертого года; получить уровень спортивной квалификации (спортивный разряд), необходимый для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства. 11.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства: повышать уровень физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовленности; соблюдать режим учебно-тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания; приобрести знания и навыки оказания первой доврачебной помощи; овладеть теоретическими знаниями о правилах вида спорта «спортивный туризм»; выполнить план индивидуальной подготовки; закрепить и углубить знания антидопинговых правил; соблюдать антидопинговые правила и не иметь их нарушений; ежегодно выполнять контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки; демонстрировать высокие спортивные результаты в официальных спортивных соревнованиях; показывать результаты, соответствующие присвоению спортивного разряда «кандидат в мастера спорта» не реже одного раза в два года для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слова «маршрут» и «дистанция»; показывать результаты, соответствующие присвоению спортивного разряда «кандидат в мастера спорта» не реже одного раза в два года и (или) войти в список кандидатов в сборную команду субъекта Российской Федерации по виду спорта «спортивный туризм» для спортивной дисциплины «северная ходьба»; принимать участие в официальных спортивных соревнованиях не ниже уровня межрегиональных спортивных соревнований; получить уровень спортивной квалификации (спортивное звание), необходимый для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства. 11.4. На этапе высшего спортивного мастерства: совершенствовать уровень общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовленности; соблюдать режим учебно-тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания; выполнить план индивидуальной подготовки; знать и соблюдать антидопинговые правила, не иметь нарушений таких правил; ежегодно выполнять контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки; принимать участие в официальных спортивных соревнованиях не ниже уровня всероссийских спортивных соревнований; показывать результаты, соответствующие присвоению спортивного разряда «мастер спорта России» или выполнять нормы и требования, необходимые для присвоения спортивного звания «мастер спорта России международного класса» не реже одного раза в два года для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слова «маршрут» и «дистанция»; показывать результаты, соответствующие присвоению спортивного разряда «мастер спорта России» или выполнять нормы и требования, необходимые для присвоения спортивного звания «мастер спорта России международного класса» не реже одного раза в два года и (или) войти в список кандидатов в сборную команду субъекта Российской Федерации по виду спорта «спортивный туризм» для спортивной дисциплины «северная ходьба»; достичь результатов уровня спортивной сборной команды субъекта Российской Федерации и (или) спортивной сборной команды Российской Федерации; демонстрировать высокие спортивные результаты в межрегиональных, всероссийских и международных официальных спортивных соревнованиях. 12. Оценка результатов освоения Программы сопровождается аттестацией обучающихся, проводимой организацией, реализующей Программу, на основе разработанных комплексов контрольных упражнений, перечня тестов и (или) вопросов по видам подготовки, не связанным с физическими нагрузками (далее – тесты), а также с учетом результатов участия обучающегося в спортивных соревнованиях и достижения им соответствующего уровня спортивной квалификации. 13. Контрольные и контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки: 13.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта «спортивный туризм» №п/п упражнения 1.1. 1.2. Единица измерения Норматив до года Норматив свыше обучения года обучения мальчики девочки мальчики девочки 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин «маршрут», «дистанция» Бег 30 м с не более не более 6,3 6,6 6,0 6,3 Бег 1000 м мин., с не более не более 6.30 6.50 не менее 10 5 6.10 6.30 не менее 13 7 Сгибание и количество разгибание рук в раз упоре лежа на полу 1.4. Наклон вперед из см не менее не менее положения стоя +2 +3 +4 +5 на гимнастической скамье (от уровня скамьи) 1.5. Челночный бег с не более не более 3х10,0 м 8,6 8,7 8,1 8,4 1.6. Прыжок в длину с см не менее не менее места толчком 150 145 180 165 двумя ногами 1.7. Подтягивание из количество не менее не менее виса на высокой раз 2 5 перекладине 1.8. Подтягивание из количество не менее не менее виса на высокой раз 3 6 перекладине 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «северная ходьба» 2.1. Сгибание и количество не менее не менее разгибание рук в раз 10 5 13 7 упоре лежа на полу 2.2. Бег 2000 м мин., с не более не более 12.0 11.45 2.3. Бег 3000 м мин., с не более не более 15.30 14.45 2.4. Наклон вперед из см не менее не менее положения стоя +4 +6 +6 +7 на гимнастической скамье (от уровня скамьи) 2.5. Прыжок в длину с см не менее не менее места толчком 180 155 195 160 двумя ногами 3. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины «маршрут» 3.1. Бросок набивного см не менее не менее 1.3. мяча весом 2 кг Плавание 261 211 Держаться на воде 346 281 3.2. м не менее 25 25 4. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины «дистанция» 4.1. Вращение вокруг см не менее не менее своей оси по 2 3 часовой стрелке и против часовой стрелки за 4 с с последующим прохождением по прямой линии (не менее 3 оборотов в каждую сторону) 4.2. Прыжок вверх со см не менее не менее взмахом руками 20 15 23 17 4.3. Вис на с не менее не более перекладине на 2 30 25 35 25 руках 4.4. Поднимание количество не менее не менее туловища из раз 10 7 15 12 положения лежа на спине 13.2.Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта «спортивный туризм» №п/п упражнения Единица Норматив свыше года измерения обучения мальчики девочки 1.Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «маршрут» 1.1. Бег 60 м с не более 10,8 11,2 1.2. Сгибание и разгибание рук в упоре количество не менее лежа на полу раз 20 10 1.3. Челночный бег 3х10,0 м с не более 9,0 9,4 1.4. Наклон вперед из положения стоя см не менее на гимнастической скамье (от +5 +6 уровня скамьи) 1.5. 1.6. 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. 2.5. 2.6. 2.7. 2.8. 2.8. 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. 3.5. 4.1. 4.2. Прыжок в длину с места толчком см не менее двумя ногами 190 175 Подтягивание из виса на высокой количество не менее не менее перекладине раз 10 5 2.Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «дистанция» Бег 60 м с не более 10,8 11,2 Бег 1500 м мин., с не более 8.20 9.30 Сгибание и разгибание рук в упоре количество не менее лежа на полу раз 15 8 Наклон вперед из положения стоя см не менее на гимнастической скамье (от +3 +4 уровня скамьи) Челночный бег 3х10,0 м с не более 10,5 11,2 Прыжок в длину с места толчком см не менее двумя ногами 160 145 Подтягивание из виса на высокой количество не менее перекладине раз 4 Подтягивание из виса на низкой количество не менее перекладине 90 см раз 9 Поднимание туловища из количество не менее положения лежа на спине раз 15 12 3. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «северная ходьба» Сгибание и разгибание рук в упоре количество не менее лежа на полу раз 28 12 Бег 2000 м мин., с не более 12.0 Бег 3000 м мин., с не более 17.00 Наклон вперед из положения стоя см не менее на гимнастической скамье (от +6 +8 уровня скамьи) Прыжок в длину с места толчком см не менее двумя ногами 210 170 4. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины «маршрут» Кросс 3 км (бег по пересеченной мин., с не более местности) 20,00 Кросс 2 км (бег по пересеченной мин., с не более местности) 18,00 4.3. 4.4. 4.5. 5.1. 5.2. 6.1. 6.2. 7.1. 7.2. Подъем переворотом из виса на количество высокой перекладине раз Подъем согнутых коленей к количество туловищу из виса на высокой раз перекладине Плавание м не менее 3 не менее 5 не менее 50 спортивной дисциплины 5.Уровень спортивной квалификации для «маршрут» Период обучения на этапе Спортивные разряд «третий спортивной подготовки (до трех спортивный разряд», лет) Период обучения на этапе Спортивные разряды – спортивной подготовки (свыше «второй спортивный разряд», «первый трех лет) спортивный разряд» 6.Уровень спортивной квалификации для спортивной дисциплины «дистанция» Период обучения на этапе Спортивные разряды – «третий спортивной подготовки (до трех юношеский спортивный разряд», лет) «второй юношеский спортивный разряд», «первый юношеский спортивный разряд» Период обучения на этапе Спортивные разряды – «третий спортивной подготовки (свыше спортивный разряд», «второй трех лет) спортивный разряд», «первый спортивный разряд» 7.Уровень спортивной квалификации для спортивной дисциплины «северная ходьба» Период обучения на этапе Не устанавливается спортивной подготовки (до трех лет) Период обучения на этапе Спортивные разряды – «третий спортивной подготовки (свыше спортивный разряд», «второй трех лет) спортивный разряд» 13.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта «спортивный туризм» №п/п Упражнения Единица Норматив измерения юноши Девочки/девушки 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «маршрут» 1.1. Бег 100 м с не более 13,8 1.2. 1.3. 1.4. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи) Челночный бег 3х10,0 м количество раз см не менее 35 1.6. 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. 2.5. 2.6. 2.7. 2.8. 3. 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. 20 не менее +8 с +10 не более 7,6 1.5. 16,3 8,2 Прыжок в длину с места см не менее толчком двумя ногами 230 190 Подтягивание из виса на количество не менее высокой перекладине раз 13 8 2. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «дистанция» Бег 60 м с не более 10,8 11,2 Бег 2000 м мин., с не более 11.10 11.30 Сгибание и разгибание количество не менее рук в упоре лежа на полу раз 22 16 Наклон вперед из см не менее положения стоя на +13 +16 гимнастической скамье (от уровня скамьи) Прыжок в длину с места см не менее толчком двумя ногами 200 175 Подтягивание из виса на количество не менее высокой перекладине раз 10 Подтягивание из виса на количество не менее низкой перекладине 90 см раз 18 Челночный бег 3х10,0 м с не более 10,5 11,2 Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «северная ходьба» Бег 60 м с не более 10,8 11,2 Кросс 5 км (бег по мин., с не более пересеченной местности) 17.30 Кросс 3 км (бег по мин., с не более пересеченной местности) 14.30 Прыжок в длину с места см не менее толчком двумя ногами 230 190 3.5. 3.6. 4.1. 4.2. 4.3 4.4. 4.5. 5.1. 3.1. Сгибание и разгибание количество не менее рук в упоре лежа на полу раз 28 12 Наклон вперед из см не менее положения стоя на +13 +16 гимнастической скамье (от уровня скамьи) 4. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины «маршрут» Кросс 3 км (бег по мин., с не более пересеченной местности) 11.30 14.30 Подъем переворотом из количество не менее виса на высокой раз 8 перекладине Подъем согнутых коленей количество не менее к туловищу из виса на раз 15 высокой перекладине Плавание м не менее 100 Жим штанги лежа на кг не менее горизонтальной скамье (1 50 30 раз) 5. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины «дистанция» Подъем ног из виса на количество не менее перекладине до уровня раз 20 15 хвата руками 3.Уровень спортивной квалификации Спортивный разряд «кандидат в мастера спорта» 13.4.Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта «спортивный туризм» №п/п Упражнения Единица Норматив измерения юноши Девочки/девушки 1. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «маршрут» 1.1. Бег 100 м с не более 13,5 16,0 1.2. Сгибание и разгибание количество не менее рук в упоре лежа на раз 40 25 полу 1.3. Наклон вперед из см не менее положения стоя на +10 +14 1.4. 1.5. 1.6. 2. 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. 2.5. 2.6. 2.7. 2.8. 2.9. 2.10. 3. 3.1. 3.2. гимнастической скамье (от уровня скамьи) Челночный бег 3х10,0 с не более м 6,9 7,9 Прыжок в длину с см не менее места толчком двумя 240 195 ногами Подтягивание из виса количество не менее на высокой раз 14 10 перекладине Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «дистанция» Бег 100 м с не более 13,5 16,0 Бег 2000 м мин., с не более 11.10 11.30 Бег 3000 м с не более 11.30 14.30 Сгибание и разгибание количество не менее рук в упоре лежа на раз 22 16 полу Наклон вперед из см не менее положения стоя на +13 +16 гимнастической скамье (от уровня скамьи) Прыжок в длину с см не менее места толчком двумя 230 185 ногами Подтягивание из виса количество не менее на высокой раз 13 перекладине Подтягивание из виса количество не менее на низкой перекладине раз 20 90 см Челночный бег 3х10,0 с не более м 7,5 8,0 Поднимание туловища количество не менее из положения лежа на раз 51 40 спине Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины «северная ходьба» Бег 60 м с не более 10,8 11,2 Кросс 5 км (бег по мин., с не более 3.3. 3.4. 3.5. 3.6. 4.1. 4.2. 4.3 4.4. 4.5. 5.1. 6.1. пересеченной 17.30 местности) Кросс 3 км (бег по мин., с не более пересеченной 14.30 местности) Прыжок в длину с см не менее места толчком двумя 240 210 ногами Сгибание и разгибание количество не менее рук в упоре лежа на раз 28 12 полу Наклон вперед из см не менее положения стоя на +13 +16 гимнастической скамье (от уровня скамьи) 4. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины «маршрут» Кросс 3 км (бег по мин., с не более пересеченной 10.50 13.15 местности) Плавание 100 м мин., с не более 1,26 1,36 Подъем переворотом из количество не менее виса на высокой раз 13 перекладине Подъем согнутых количество не менее коленей к туловищу из раз 20 виса на высокой перекладине Жим штанги лежа на кг не менее горизонтальной скамье 60 35 (1 раз) 5. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины «дистанция» Подъем ног из виса на количество не менее перекладине до уровня раз 25 20 хвата руками 6.Уровень спортивной квалификации Спортивный разряд «мастер спорта России» IV. Рабочая программа по виду спорта (спортивной дисциплине) 14. Программный материал для учебно-тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки. Спортивная подготовка по виду спорта «спортивный туризм» осуществляется на следующих этапах спортивной подготовки: 1) этап начальной подготовки; 2) тренировочный этап (этап спортивной специализации); 3) этап совершенствования спортивного мастерства; 4) этап высшего спортивного мастерства. Результаты прохождения спортивной подготовки применительно к этапам спортивной подготовки должны соответствовать целям, поставленным дополнительной образовательной программой спортивной подготовки. Требования к результатам прохождения спортивной подготовки направлены: 1) на этапе начальной подготовки на: - формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом; - получение общих теоретических знаний о физической культуре и спорте, в том числе о виде спорта «спортивный туризм»; - формирование двигательных умений и навыков, в том числе в виде спорта «спортивный туризм»; - повышение уровня физической подготовленности и всестороннее гармоничное развитие физических качеств; - обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях, начиная со второго года для спортивных дисциплин, содержащих в своем наименовании слова «маршрут» и «дистанция»; - укрепление здоровья. 2) на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) на: - формирование устойчивого интереса к занятиям видом спорта «спортивный туризм»; - формирование разносторонней общей и специальной физической подготовленности, а также теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта «спортивный туризм»; - обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и формирование навыков соревновательной деятельности; - сохранение здоровья. 3) на этапе совершенствования спортивного мастерства на: - повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта «спортивный туризм»; - обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и совершенствование навыков в условиях соревновательной деятельности; - сохранение здоровья. 4) на этапе высшего спортивного мастерства на: - повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта «спортивный туризм»; - обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и достижение обучающимися высоких и стабильных спортивных результатов в условиях соревновательной деятельности; - сохранение здоровья. 15.Учебно-тематический план Этап спортивной подготовки Темы по теоретической подготовке Объем времени в год (минут) Всего на этапе начальной подготовки до одного года обучения/ свыше одного года обучения: ≈ 120/180 Сроки проведени я История возникновения вида спорта и его развитие ≈ 13/20 сентябрь Физическая культура – важное средство физического развития и укрепления здоровья человека ≈ 13/20 октябрь Гигиенические основы физической культуры и спорта, гигиена обучающихся при занятиях физической культурой и спортом ≈ 13/20 ноябрь Закаливание организма ≈ 13/20 декабрь Самоконтроль в процессе занятий физической культуры и спортом ≈ 13/20 январь Этап начальной подготовки Краткое содержание Зарождение и развитие вида спорта. Автобиографии выдающихся спортсменов. Чемпионы и призеры Олимпийских игр. Понятие о физической культуре и спорте. Формы физической культуры. Физическая культура как средство воспитания трудолюбия, организованности, воли, нравственных качеств и жизненно важных умений и навыков. Понятие о гигиене и санитарии. Уход за телом, полостью рта и зубами. Гигиенические требования к одежде и обуви. Соблюдение гигиены на спортивных объектах. Знания и основные правила закаливания. Закаливание воздухом, водой, солнцем. Закаливание на занятиях физической культуры и спортом. Ознакомление с понятием о самоконтроле при занятиях физической культурой и Теоретические основы обучения базовым элементам техники и тактики вида спорта Теоретические основы судейства. Правила вида спорта ≈ 14/20 Режим дня и питание обучающихся ≈ 14/20 Оборудование и спортивный инвентарь по виду спорта ≈ 14/20 … Всего на учебнотренировочном этапе до трех лет обучения/ свыше трех лет обучения: Учебнотренировочный этап (этап спортивной специализации) ≈ 13/20 … май июнь август ноябрьмай … спортом. Дневник самоконтроля. Его формы и содержание. Понятие о травматизме. Понятие о технических элементах вида спорта. Теоретические знания по технике их выполнения. Понятийность. Классификация спортивных соревнований. Команды (жесты) спортивных судей. Положение о спортивном соревновании. Организационная работа по подготовке спортивных соревнований. Состав и обязанности спортивных судейских бригад. Обязанности и права участников спортивных соревнований. Система зачета в спортивных соревнованиях по виду спорта. Расписание учебнотренировочного и учебного процесса. Роль питания в жизнедеятельности. Рациональное, сбалансированное питание. Правила эксплуатации и безопасного использования оборудования и спортивного инвентаря. … ≈ 600/960 Роль и место физической культуры в формировании личностных качеств ≈ 70/107 сентябрь История возникновения олимпийского движения ≈ 70/107 октябрь Режим дня и питание обучающихся ≈ 70/107 ноябрь Физическая культура и спорт как социальные феномены. Спорт – явление культурной жизни. Роль физической культуры в формировании личностных качеств человека. Воспитание волевых качеств, уверенности в собственных силах. Зарождение олимпийского движения. Возрождение олимпийской идеи. Международный Олимпийский комитет (МОК). Расписание учебнотренировочного и учебного Этап совершенство вания спортивного мастерства Физиологические основы физической культуры ≈ 70/107 декабрь Учет соревновательной деятельности, самоанализ обучающегося ≈ 70/107 январь Теоретические основы технико-тактической подготовки. Основы техники вида спорта ≈ 70/107 май Психологическая подготовка ≈ 60/106 сентябрьапрель Оборудование, спортивный инвентарь и экипировка по виду спорта ≈ 60/106 декабрьмай Правила вида спорта ≈ 60/106 декабрьмай Всего на этапе совершенствования спортивного мастерства: Олимпийское движение. Роль и место физической культуры в обществе. Состояние современного спорта процесса. Роль питания в подготовке обучающихся к спортивным соревнованиям. Рациональное, сбалансированное питание. Спортивная физиология. Классификация различных видов мышечной деятельности. Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности. Физиологические механизмы развития двигательных навыков. Структура и содержание Дневника обучающегося. Классификация и типы спортивных соревнований. Понятийность. Спортивная техника и тактика. Двигательные представления. Методика обучения. Метод использования слова. Значение рациональной техники в достижении высокого спортивного результата. Характеристика психологической подготовки. Общая психологическая подготовка. Базовые волевые качества личности. Системные волевые качества личности Классификация спортивного инвентаря и экипировки для вида спорта, подготовка к эксплуатации, уход и хранение. Подготовка инвентаря и экипировки к спортивным соревнованиям. Деление участников по возрасту и полу. Права и обязанности участников спортивных соревнований. Правила поведения при участии в спортивных соревнованиях. ≈ 1200 ≈ 200 сентябрь Олимпизм как метафизика спорта. Социокультурные процессы в современной России. Влияние олимпизма на Профилактика травматизма. Перетренированность/ недотренированность ≈ 200 октябрь Учет соревновательной деятельности, самоанализ обучающегося ≈ 200 ноябрь Психологическая подготовка ≈ 200 декабрь Подготовка обучающегося как многокомпонентный процесс ≈ 200 январь Спортивные соревнования как функциональное и структурное ядро спорта ≈ 200 февральмай Восстановительные средства и мероприятия в переходный период спортивной подготовки развитие международных спортивных связей и системы спортивных соревнований, в том числе, по виду спорта. Понятие травматизма. Синдром «перетренированности». Принципы спортивной подготовки. Индивидуальный план спортивной подготовки. Ведение Дневника обучающегося. Классификация и типы спортивных соревнований. Понятия анализа, самоанализа учебнотренировочной и соревновательной деятельности. Характеристика психологической подготовки. Общая психологическая подготовка. Базовые волевые качества личности. Системные волевые качества личности. Классификация средств и методов психологической подготовки обучающихся. Современные тенденции совершенствования системы спортивной тренировки. Спортивные результаты – специфический и интегральный продукт соревновательной деятельности. Система спортивных соревнований. Система спортивной тренировки. Основные направления спортивной тренировки. Основные функции и особенности спортивных соревнований. Общая структура спортивных соревнований. Судейство спортивных соревнований. Спортивные результаты. Классификация спортивных достижений. Педагогические средства восстановления: рациональное построение учебно- тренировочных занятий; рациональное чередование тренировочных нагрузок различной направленности; организация активного отдыха. Психологические средства восстановления: аутогенная тренировка; психорегулирующие воздействия; дыхательная гимнастика. Медикобиологические средства восстановления: питание; гигиенические и физиотерапевтические процедуры; баня; массаж; витамины. Особенности применения восстановительных средств. Всего на этапе высшего спортивного мастерства: Этап высшего спортивного мастерства ≈ 600 Физическое, патриотическое, нравственное, правовое и эстетическое воспитание в спорте. Их роль и содержание в спортивной деятельности ≈ 120 сентябрь Социальные функции спорта ≈ 120 октябрь Учет соревновательной деятельности, самоанализ обучающегося ≈ 120 ноябрь Подготовка обучающегося как многокомпонентный процесс ≈ 120 декабрь Задачи, содержание и пути патриотического, нравственного, правового и эстетического воспитания на занятиях в сфере физической культуры и спорта. Патриотическое и нравственное воспитание. Правовое воспитание. Эстетическое воспитание. Специфические социальные функции спорта (эталонная и эвристическая). Общие социальные функции спорта (воспитательная, оздоровительная, эстетическая функции). Функция социальной интеграции и социализации личности. Индивидуальный план спортивной подготовки. Ведение Дневника обучающегося. Классификация и типы спортивных соревнований. Понятия анализа, самоанализа учебнотренировочной и соревновательной деятельности. Современные тенденции совершенствования системы спортивной тренировки. Спортивные соревнования как функциональное и структурное ядро спорта ≈ 120 май Восстановительные средства и мероприятия в переходный период спортивной подготовки … … Спортивные результаты – специфический и интегральный продукт соревновательной деятельности. Система спортивных соревнований. Система спортивной тренировки. Основные направления спортивной тренировки. Основные функции и особенности спортивных соревнований. Общая структура спортивных соревнований. Судейство спортивных соревнований. Спортивные результаты. Классификация спортивных достижений. Сравнительная характеристика некоторых видов спорта, различающихся по результатам соревновательной деятельности Педагогические средства восстановления: рациональное построение учебнотренировочных занятий; рациональное чередование тренировочных нагрузок различной направленности; организация активного отдыха. Психологические средства восстановления: аутогенная тренировка; психорегулирующие воздействия; дыхательная гимнастика. Медикобиологические средства восстановления: питание; гигиенические и физиотерапевтические процедуры; баня; массаж; витамины. Особенности применения различных восстановительных средств. Организация восстановительных мероприятий в условиях учебно-тренировочных мероприятий … V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам 16. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта «спортивный туризм», а также по спортивным дисциплинам, содержащим в своем наименовании слова «маршрут», «дистанция», а также спортивной дисциплине «северная ходьба» основаны на особенностях вида спорта «спортивный туризм» и его спортивных дисциплин. Реализация дополнительных образовательных программ проводится с учетом этапа спортивной подготовки и спортивных дисциплин вида спорта «спортивный туризм», по которым осуществляется спортивная подготовка. В случае, если на одном из этапов спортивной подготовки (за исключением спортивно-оздоровительного этапа), результаты прохождения спортивной подготовки не соответствуют требованиям, установленным дополнительной образовательной программой спортивной подготовки, обучающийся отчисляется на данном этапе спортивной подготовки. По заявлению обучающегося или одного из родителей (законных представителей) несовершеннолетнего обучающегося возможен перевод такого обучающегося на соответствующую дополнительную общеразвивающую программу в области физической культуры и спорта (при ее реализации). Для зачисления на этап спортивной подготовки лицо, желающее пройти спортивную подготовку, должно достичь установленного возраста в календарный год зачисления на соответствующий этап спортивной подготовки. Возраст обучающихся на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства не ограничивается при условии вхождения их в список кандидатов в сборную команду субъекта Российской Федерации по виду спорта «спортивный туризм» и участия в официальных спортивных соревнованиях по виду спорта «спортивный туризм» не ниже уровня всероссийских спортивных соревнований. В зависимости от условий и организации учебно-тренировочных занятий, а также условий проведения спортивных соревнований подготовка обучающихся осуществляется на основе обязательного соблюдения требований безопасности, учитывающих особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта «спортивный туризм». VI. Условия реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки 17.1. Материально-технические условия реализации Программы Требования к материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки предусматривают (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации, существенным условием которых является право пользования соответствующей материально-технической базой и (или) объектом инфраструктуры): - Наличие оборудованных трасс; Наличие тренировочного спортивного зала; Наличие тренажерного зала; Наличие раздевалок, душевых; Наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 23.10.2020 №1144н «Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий)» включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «готов к труду и обороне» ГТО» и форм медицинских заключений о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях» (зарегистрирован Минюстом России 03.12.2020, регистрационный №61238); 17.2. Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки Количест N Наименование Единица во п/п измерения изделий Для спортивных дисциплин «маршрут-пешеходный (1-6 категория)», «маршрут – лыжный (1-6 категория)», «маршрут-горный (1-6 категория)», «маршрут-водный (1-6 категория)», «маршрут на средствах передвижения (1-6 категория)», «маршрут-спелео (1-6 категория)», «маршрут-парусный (1-6 категория)», «маршрут-комбинированный (1-6 категория)» 1 Веревка с флажками для разметки трасс (50 м) штук 4 Карта топографическая (герметезированная) ближайшей местности (масштаб от 1:10000 до 2 1:5000) штук 12 3 Коврик туристический (1800х600х12 мм) штук 12 4 Компас жидкостный штук 12 5 Котел туристский с чехлом (объем от 5 до 8 л) штук 4 6 Курвиметр штук 1 7 Мат гимнастический штук 1 8 Мешок спальный штук 12 9 Мяч баскетбольный штук 1 10 Мяч волейбольный штук 1 11 Мяч набивной (медицинбол) весом от 1 до 5 кг комплект 1 12 Мяч футбольный штук 1 13 Палатка трехместная штук 4 14 Палка гимнастическая штук 12 15 Пила штук 2 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 Приемник спутниковой навигации штук Мультитопливная горелка штук Средство радиосвязи (с дальностью работы до 5 км) штук Рулетка (10 м) штук Рулетка (50 м) штук Секундомер электронный штук Скамейка гимнастическая штук Стенка гимнастическая штук Тент (4х4 м) штук Термометр для измерения температуры воздуха (от +50 до -500С) штук Топор штук Турник навесной на гимнастическую стенку штук Электромегафон штук Для спортивной дисциплины «маршрут-пешеходный (1-6 категория)» Баул для транспортировки веревок штук Веревка вспомогательная – репшнур (50 м) штук Веревка основная страховочная динамическая (50 м) штук Веревка основная страховочная статистическая (50 м) штук Зажим для подъема по веревке штук Закладка комплект Карабин альпинистский штук Крюк скальный комплект Молоток скальный штук Оттяжка с карабином альпинистским штук Страховочная система (ленточная) штук Стропы, петли страховочные, веревки для изготовления страховочных петель комплект Трек для навесной переправы штук Устройство для спуска по веревке штук Для спортивной дисциплины «маршрут –лыжный (1-6 категория)» Ледоруб «Айсбайль» Баул для транспортировки веревок Веревка вспомогательная – репшнур (50 м) Веревка основная страховочная динамическая (50 м) Веревка основная страховочная статистическая (50 м) Зажим для подъема по веревке Закладка Карабин альпинистский Кошки альпинистские Крюк скальный Лавинная лента Лавинный зонт складной альпинистский Ледовый инструмент («айс фи-фи») Ледоруб Лопата лавинная альпинистская 2 4 4 1 1 2 2 1 2 2 4 1 1 2 4 2 2 12 2 24 2 2 4 12 2 2 12 штук штук штук штук 1 2 4 2 штук штук комплект штук пар комплект штук штук комплект штук штук 2 6 2 24 12 2 6 1 6 4 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 Лыжи туристские с креплениями пар Лыжные палки пар Молоток скальный штук Оттяжка с карабином альпинистским штук Палатка зимняя восьмиместная с тентом штук Страховочная система (ленточная) штук Стропы, петли страховочные, веревки для изготовления страховочных петель комплект Устройство для спуска по веревке штук Электронный датчик для поиска в лавине штук Эспандер лыжника штук Для спортивной дисциплины «маршрут –горный (1-6 категория)» Ледоруб «Айсбайль» штук Баул для транспортировки веревок штук Веревка вспомогательная – репшнур (50 м) штук Веревка основная страховочная динамическая (50 м) штук Веревка основная страховочная статистическая (50 м) штук Зажим для подъема по веревке штук Закладка комплект Карабин альпинистский штук Кошки альпинистские пар Ледобур штук Крюк скальный комплект Лавинная лента (от 15 до 20 м) штук Лавинный зонт складной альпинистский штук Ледовый инструмент («айс фи-фи») комплект Ледоруб штук Лопата лавинная альпинистская штук Молоток скальный штук Оттяжка с карабином альпинистским штук Страховочная система (ленточная) штук Страховочное устройство (металлическое) штук Стропы, петли страховочные, веревки для изготовления страховочных петель комплект Трек для навесной переправы штук Устройство для спуска по веревке штук Электронный датчик для поиска в лавине штук Для спортивной дисциплины «маршрут –водный (1-6 категория)» Весло для сплава (например: для катамарана двухместного или четырехместного, байдарки двухместной с фартуком, каяка с юбкой) штук Гермомешок (объем от 100 до 120 л) штук Конец спасательный, плавающий (диаметр 8 мм, длина 25 м) штук Средство сплава: катамаран двухместный, байдарка двухместная с фартуком, каяк с юбкой) штук Для спортивной дисциплины «маршрут –спелео (1-6 категория)» Баул для транспортировки веревок штук 12 12 2 2 2 12 2 12 2 2 2 2 4 4 4 12 4 48 12 30 4 12 6 2 6 4 2 4 12 4 2 2 12 2 24 6 2 4 2 Веревка вспомогательная – репшнур (50 м) штук 4 Веревка основная страховочная динамическая (50 м) штук 4 Веревка основная страховочная статистическая (50 99 м) штук 4 100 Зажим для подъема по веревке штук 12 101 Закладка комплект 6 102 Карабин альпинистский штук 24 103 Крюк скальный комплект 2 104 Молоток скальный штук 2 105 Оттяжка с карабином альпинистским штук 4 106 Страховочная система (ленточная) штук 12 Стропы, петли страховочные, веревки для 107 изготовления страховочных петель комплект 2 108 Устройство для спуска по веревке штук 12 109 Фонарь влагозащищенный (аккумуляторный) штук 12 Для спортивной дисциплины «маршрут – на средствах передвижения (1-6 категория)» 110 Бич штук 1 111 Буксировочный трос (длиной 10 м) штук 2 112 Велосипед туристский штук 12 113 Насос для велосипедных колес штук 2 114 Веревка (диаметр от 9 до 10 мм) метр 100 115 Домкрат штук 1 116 Задний красный сигнал и передняя фара комплект 12 117 Запасная камера для велосипеда штук 4 118 Карабин альпинистский с муфтой штук 12 119 Корда штук 1 120 Краги пар 12 121 Лебедка штук 1 122 Набор инструментов для ковки лошади комплект 1 123 Переметная сумка комплект 12 124 Рюкзак конный штук 12 125 Пластины «сэнд-трак» под колеса комплект 2 Набор для чистки лошади (щетка, скребница, 126 крючок, суконка) комплект 12 127 Тормозная колодка и тормозной трос комплект 12 128 Тренажер-симулятор для верховой езды комплект 1 129 Хлыст штук 6 130 Шина повышенной проходимости штук 4 Для спортивных дисциплин «дистанция-водная-каяк», «дистанциякомбинированная», «дистанция- лыжная», «дистанция- на средствах передвижения», «дистанция- парусная», «дистанция- пешеходная», «дистанция- спелео», «дистанция- водная-байдарка», «дистанция- водная-катамаран 2», «дистанциягорная-связка», «дистанция- лыжная-связка», «дистанция- пешеходная-связка», «дистанция- спелео-связка», «дистанция- водная-катамаран 4», «дистанция- воднаякомандная гонка», «дистанция- горная-группа», «дистанция- лыжная-группа», «дистанция- на средствах передвижения-группа», «дистанция- пешеходная-группа», «дистанция- спелео-группа» Веревка (диаметр 10 мм) (статика) для постановки 131 этапов метр 500 132 Веревка (диаметр от 6 мм) (статика) для постановки метр 200 97 98 этапов 133 Веревка с флажками для разметки трасс (50 м) штук 8 134 Зажим для подъема по веревке штук 12 Карабин альпинистский с муфтой для постановки 135 этапов штук 48 136 Лента оградительная метр 200 137 Мат гимнастический штук 1 138 Мяч баскетбольный штук 1 139 Мяч волейбольный штук 1 140 Мяч набивной (медицинбол) весом от 1 до 5 кг комплект 1 141 Мяч футбольный штук 1 142 Палка гимнастическая штук 12 143 Перекладина навесная на гимнастическую стенку штук 1 144 Петли страховочные с карабином альпинистским комплект 10 145 Рулетка (10м) штук 1 146 Рулетка (50м) штук 1 147 Секундомер электронный штук 2 148 Система страховочная альпинистская штук 12 149 Скамейка гимнастическая штук 2 150 Средство радиосвязи (с дальностью работы до 5 км) штук 4 151 Стенка гимнастическая штук 1 Стропы, петли страховочные, веревки для 152 изготовления страховочных петель комплект 4 153 Трек для переправы штук 4 154 Устройство для спуска по веревке штук 12 155 Электромегафон штук 1 156 Электронная система спортивного хронометража комплект 1 Для спортивной дисциплины «дистанция - пешеходная» 157 Баул для транспортировки веревок штук 2 158 Веревка вспомогательная – репшнур (50 м) штук 4 159 Веревка основная страховочная динамическая (50 м) штук 4 Веревка основная страховочная статистическая (50 160 м) штук 4 161 Зажим для подъема по веревке штук 12 162 Зацеп скалолазный с крепежным винтом штук 12 163 Карабин альпинистский с муфтой штук 48 164 Карабин альпинистский штук 24 Карта топографическая (герметезированная) ближайшей местности (масштаб от 1:10000 до 165 1:5000) штук 30 166 Компас жидкостный штук 12 167 Оттяжка с карабином альпинистским штук 2 168 Петли страховочные комплект 12 169 Страховочная система (ленточная) штук 12 Стропы, петли страховочные, веревки для 170 изготовления страховочных петель комплект 2 171 Трек для навесной переправы штук 2 172 Устройство для спуска по веревке штук 12 Для спортивных дисциплин «дистанция- горная-группа» , «дистанция- горная-связка» 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 Ледоруб «Айсбайль» штук Баул для транспортировки веревок штук Веревка вспомогательная – репшнур (50 м) штук Веревка основная страховочная динамическая (50 м) штук Веревка основная страховочная статистическая (50 м) штук Зажим для подъема по веревке штук Закладка комплект Зацеп скалолазный с крепежным винтом штук Карабин альпинистский с муфтой штук Карабин альпинистский штук Кошки альпинистские пар Ледобур штук Крюк скальный комплект Молоток скальный штук Оттяжка с альпинистским карабином штук Оттяжка страховочная с карабином штук Петля страховочная штук Страховочная система (ленточная) штук Стропы, петли страховочные, веревки для изготовления страховочных петель комплект Трек для навесной переправы штук Устройство для спуска по веревке штук Для спортивных дисциплин «дистанция- лыжная» Ледоруб «Айсбайль» штук Баул для транспортировки веревок штук Веревка вспомогательная – репшнур (50 м) штук Веревка основная страховочная динамическая (50 м) штук Веревка основная страховочная статистическая (50 м) штук Зажим для подъема по веревке штук Закладка комплект Карабин альпинистский штук Компас жидкостный штук Ледобур штук Крюк скальный комплект Лавинная лента (от 15 до 20 м) штук Лавинный зонт складной альпинистский штук Ледоруб штук Лопата лавинная альпинистская штук Лыжи туристские с креплениями пар Молоток скальный штук Оттяжка с карабином альпинистским штук Петля страховочная штук Страховочная система (ленточная) штук Стропы, петли страховочные, веревки для изготовления страховочных петель комплект Трек для навесной переправы штук Устройство для спуска по веревке штук 2 2 4 4 4 12 12 30 48 24 12 30 8 2 10 15 42 12 2 4 12 2 2 4 4 4 12 12 32 12 12 8 12 6 12 4 12 2 10 42 12 2 2 12 217 Электронный датчик для поиска в лавине штук 2 Для спортивных дисциплин «дистанция-водная-каяк», «дистанция- водная-байдарка», «дистанция- водная-катамаран 2», «дистанция- водная-катамаран 4», «дистанцияводная-командная гонка» 218 219 220 221 Весло для средства сплава (например, для катамарана двухместного или четырехместного, байдарки двухместной с фартуком, каяка с юбкой) штук Конец спасательный, плавающий (диаметр 8 мм, длина 25 м) штук Средство сплава (например, для катамаран двухместный или четырехместный, байдарка двухместная с фартуком, каяк с юбкой) штук Якорь на буй штук Для спортивной дисциплины «дистанция- парусная» 24 4 6 5 Буй штук 5 Парусное судно (количество посадочных мест 2-8) штук 1 Шкот метр 50 Якорь на буй штук 5 Для спортивной дисциплины «дистанция- спелео» 226 Баул для транспортировки веревок штук 2 227 Веревка вспомогательная – репшнур (50 м) штук 4 228 Веревка основная страховочная динамическая (50 м) штук 4 Веревка основная страховочная статистическая (50 229 м) штук 4 230 Зажим для подъема по веревке штук 12 231 Закладка комплект 6 232 Карабин альпинистский штук 24 233 Крюк скальный комплект 6 234 Молоток скальный штук 2 235 Страховочная система (ленточная) штук 12 236 Устройство для спуска по веревке штук 12 237 Фонарь влагозащищенный (аккумуляторный) штук 12 Для спортивных дисциплин «дистанция- на средствах передвижения-группа», «дистанция- на средствах передвижения» 222 223 224 225 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 Бич Буксировочный трос (длиной 10 м) Велосипед туристский Насос для велосипедных колес Веревка (диаметр от 9 до 10 мм) Домкрат Задний красный сигнал и передняя фара Запасная камера для велосипеда Карабин альпинистский с муфтой Корда Краги Лебедка Набор коваля штук штук штук штук метр штук комплект штук штук штук пар штук комплект 1 2 12 2 100 1 12 4 12 1 12 1 1 251 Переметная сумка комплект 252 Пластины «сэнд-трак» под колеса комплект Средства для ухода за лошадью (щетка, скребница, 253 крючок, суконка) комплект 254 Тормозная колодка и тормозной трос комплект 255 Тренажер-симулятор для верховой езды комплект 256 Хлыст штук 257 Шина повышенной проходимости штук Для спортивной дисциплины «северная ходьба» 258 Треккинговые палки пар 12 2 12 12 1 6 4 12 17.3. Обеспечение спортивной экипировкой №п/п Наименование спортивной экипировки Единица измерения Количество изделий Для спортивных дисциплин «маршрут-пешеходный (1-6 категория)», «маршрут –лыжный (1-6 категория)», «маршрут-горный (1-6 категория)», «маршрут-водный (1-6 категория)», «маршрут на средствах передвижения (1-6 категория)», «маршрут-спелео (1-6 категория)», «маршрут-парусный (1-6 категория)», «маршрут-комбинированный (1-6 категория)» 1. Рюкзак (объем от 80 до 100 л) штук 12 Для спортивной дисциплины «маршрут на средствах передвижения (1-6 категория)» 1. Велорюкзак (объем от 100 до 120 л) штук 12 Для спортивных дисциплин «дистанция- на средствах передвижения-группа», «дистанция- на средствах передвижения» 1. Велорюкзак (объем от 100 до 120 л) штук 12 2. Рюкзак конный штук 12 Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование Наименование Единица Количеств Этапы спортивной подготовки спортивной измерени о изделий экипировки я Этап УчебноЭтап начальной тренирово совершенс подготовк чный этап твования и (этап спортивно спортивно го й мастерств специализ а ации) № п / п Кол -во 1 2 3 4 Костюм ветрозащитный спортивный Костюм тренировочный спортивный Костюм тренировочный спортивный утепленный Кроссовки легкоатлетические штук компле кт штук пар на обучающ егося на обучающ егося на обучающ егося на обучающ - Сро к эксп луат аци и (лет ) - - Кол -во Сро к эксп луат аци и (лет ) 1 Этап спортивно го мастерств а Кол -во Сро к эксп луат аци и (лет ) Кол -во Сро к эксп луат аци и (лет ) 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 - - - 1 1 1 1 1 1 - - 1 1 1 1 1 1 5 Перчатки (рукавицы) защитные пар 6 Перчатки защитные пар 7 Средство индивидуальной защиты головы штук 8 Термобелье компле кт 9 Футболка штук 10 Шапочка спортивная штук егося на обучающ егося на обучающ егося на обучающ егося на обучающ егося на обучающ егося на обучающ егося - - 4 4 1 1 / 4 1 4 1 1 / 4 1 1 1 / 4 1 - - 1 3 1 3 1 3 1 3 - - 1 2 1 2 1 2 - - 1 1 2 1 2 1 - - 1 2 1 2 1 2 1 1 1 1 1 1 Для спортивной дисциплины «маршрут-лыжный (1-6 категория)» 11 Очки алпенистские горнолыжные штук на обучающ егося 1 1 1 1 1 Для спортивной дисциплины «маршрут-горный (1-6 категория)» 12 Очки солнцезащитные горнолыжные штук на обучающ егося 1 1 1 1 1 Для спортивных дисциплин «маршрут на средствах передвижения (1-6 категория)», «дистанция- на средствах передвижения-группа», «дистанция- на средствах передвижения» 13 Защитный жилет для верховой езды штук 14 Очки велосипедные (защитные) штук на обучающ егося на обучающ егося - - 1 1 1 1 1 1 - - 1 1 1 1 1 1 Для спортивных дисциплин «маршрут –лыжный (1-6 категория)», «маршрут-горный (1-6 категория)» 15 Маска ветрозащитная штук на обучающ егося - - 1 1 1 1 1 1 Для спортивной дисциплины «маршрут водный (1-6 категория)» 16 штук 17 Жилет спасательный штук на обучающ егося на обучающ егося - - 1 1 1 1 1 1 - - 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Для спортивной дисциплины «дистанция - спелео» 18 Гидрокостюм «мокрый» штук на обучающ егося - - 1 1 Для спортивных дисциплин «дистанция-водная-каяк», «дистанция- воднаябайдарка», «дистанция- водная-катамаран 2», «дистанция- водная-катамаран 4», «дистанция- водная-командная гонка» 19 Гидрокостюм «мокрый» штук 20 Жилет спасательный штук на обучающ егося на обучающ егося - - 1 1 1 1 1 1 - - 1 1 1 1 1 1 6.4. Кадровые условия реализации Программы: Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку соответствует требованиям, установленным профессиональным стандартом «Тренер-преподаватель», утвержденным приказом Минтруда России от 24.12.2020 №952н (зарегистрирован Минюстом России 25.01.2021, регистрационный № 62203), профессиональным стандарто222м «Тренер», утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 № 191н223 (зарегистрирован Минюстом России 25.04.2019, регистрационный № 54519224), профессиональным стандартом «Специалист по инструкторской и методиче225ской работе в области физической культуры и спорта», утвержденным приказом Минтруда России от 24.04.2022 № 237н (зарегистрирован Минюстом России 27.05.2022, регистрационный № 68615), или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел «квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта», утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 №916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный № 22054). Для проведения учебно-тренировочных занятий и участия в официальных спортивных соревнованиях на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации), этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, кроме основного тренера-преподавателя, допускается привлечение тренера-преподавателя по видам спортивной подготовки, с учетом специфики вида спорта «спортивный туризм», а также на всех этапах спортивной подготовки привлечение иных специалистов (при условии их одновременной работы с обучающимися). 6.5. Информационно-методические условия реализации ПЕРЕЧЕНЬ ИНФОРМАЦИОННОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ Интернет-ресурсы Программы 1. Федеральный закон Российской Федерации №127 от 30.04.2021 «О внесении изменений в Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» и Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» http://www.consultant.ru 2. Единая всероссийская спортивная классификация [Электронный ресурс] – URL: http: // minsport.gov.ru 3. Всемирное антидопинговое агентство [Электронный ресурс] – URL: http: //wada-ama.org 4. Министерство спорта Российской Федерации [Электронный ресурс] – URL: http: // minsport.gov.ru 5. Международный олимпийский комитет [Электронный ресурс] – URL: http: //olympic.ru 6. Министерство физической культуры и спорта Пермского края [Электронный ресурс] - URL: http://sport.permkrai.ru 7. Научно-теоретический журнала «Теория и практика физической культуры [Электронный ресурс]- URL: http://lib. sportedu.ru/press/ 8. Олимпийский комитет России [Электронный ресурс] – URL: http: // olympic.ru 9. Приказ Минспорта России «Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «спортивный туризм» от 21.11.2022 года № 1038 [Электронный ресурс]. 10. Приказ Минспорта Российской Федерации от 22.12.2022 года №1353 «Об утверждении примерной дополнительной образовательной программы спортивной подготовки по виду спорта «спортивный туризм» 11. Русада - антидопинговое агентство [Электронный ресурс] – URL: https://course.rusada.ru/ 12. Научно-теоретический журнала «Теория и практика физической культуры [Электронный ресурс]- URL: http://lib. sportedu.ru/press/ 13. Федерация спортивного туризма Пермского края [Электронный ресурс] – URL: http: // vk.com 45